1. Forum
  2. Debatten
  3. Dit liv
  4. Break down

Break down

Noora123

Noora123

26 indlæg
  • Skrevet
Hej alle sammen.... Skriver her fordi jeg ikke ved hvem jeg ellers skal gå til og + så kan jeg få andres synsvinkel. Jeg har her de sidste par dage følt mig meget trist og har bare kun haft sorte triste tanker.... Jeg har en sød kæreste og jeg elsker ham mega højt! Han betyder alt for mig men her de seneste dage har mine tanker bare været "hvad nu hvis jeg mister følelser for ham" eller "burde jeg slå op".... Jeg aner ikke hvorfor og er så ked af det for jeg vil jo ikke gå fra ham men har bare haft paranoia på og mit hoved har bare kørt dit eget løb for det jo ikke det jeg føler.... Samtidig tænker jeg meget på hvad jeg skal med uddannelse for jeg er ikke på en nu og aner ikke hvad jeg vil.... Jeg føler mig så alene i verden og her til aften er der bare blevet meget være for jeg har bare stor tudet.... Jeg aner ikke hvad der sker med mig, er jeg ved at blive deprimeret? Er det normalt at man kan have sådanne dage? Har nogen af jer haft det sådan? Er så ked af det især omkring det med min kæreste for vil jo ikke have de tanker men de er der bare hele tiden....
Smilepigen

Smilepigen

1 indlæg
  • Skrevet
Det er skam helt normalt at have dage med breakdowns. Alle har dem. Det lyder som om du også har rigtig meget at tænke på og beslutninger der skal tages. Men husk at du ikke skal presse dig selv for meget. Det er nemlig helt okay ikke at vide, hvilken uddannelse man skal tage. Der er jo mange muligheder. Det handler om at tømme hovedet en aften og sætte sig ned og kigge på hvad man har af muligheder. Da kan du danne dig et overblik, måske plukke et på ting ud der lyder spændende, og så tygge lidt på dem i noget tid. Der er absolut ingen stress, og der kommer ikke noget godt ud af forhastede beslutninger, så tag den tid du behøver. Ang. Din kæreste. Måske skulle du snakke med ham? Fortælle hvordan du har det? Alle kan have sådanne tanker, man ikke forstår hvor kommer fra. Så måske skulle du bare fortælle ham det, så i kan snakke om det. Måske kan han hjælpe.
culpa

culpa

514 indlæg
Nej, alle har dem ikke. Jeg har aldrig nogensinde haft det sådan. Jeg synes, at hun skal gå til lægen.