1. Forum
  2. Debatten
  3. Dit liv
  4. Modet op i en mørk tid

Modet op i en mørk tid

Amalie1224

Amalie1224

12 indlæg
  • Skrevet
Hvad gør i for at holde modet oppe i en mørk tid?
culpa

culpa

538 indlæg
  • Skrevet
Mørk tid som i vinter, eller mørk tid som i hård periode rent personligt?
Amalie1224

Amalie1224

12 indlæg
Personligt
culpa

culpa

538 indlæg
  • Skrevet
Bider tænderne sammen og husker en selv på, at dårlige perioder ikke varer for altid. En dårlig periode, uagtet af hvad det er, behøver ikke at gå en på, hvis man ikke lader det.
gitte345

gitte345

557 indlæg
  • Skrevet
  • Sidst opdateret
Altså det kommer vel lidt an på, om du er deprimeret uden at vide hvorfor, om din mor er død, om din hund er syg eller om du lider af kærestesorg. Ved nogle ting kan det være en idé at gå til psykolog, ved andre kan du måske nøjes med at gå ture, gøre noget godt få dig selv eller hvad der nu gør dig glad. Jeg får massage, går på skønhedsklinik og køber nogle rejser til et varmt sted. For andre hjælper det at holde filmaften med veninder. Skriv en liste over ting, der gør dig glad og lav så ekstra mange af de ting lige nu.
Amalie1224

Amalie1224

12 indlæg
Okay, tusind tak for hjælpen.

Mest populære tråde