1. Debatten
  2. Dit liv
  3. Gratis Kalorietæller

Gratis Kalorietæller

skoerdejlige

skoerdejlige

1485 indlæg
  • Skrevet
  • Sidst opdateret

Hej

Jeg kunne godt tænke mig at vide om der findes nogle ordentlige gratis kalorie tællere på nette? Og om i selv bruger dem?

Det er ikke fordi at jeg skal tabe mig, 56 kg og 168 cm høj, men er bare interesseret i om jeg spiser nok eller om jeg spiser for meget. (Da jeg har taget lidt på, her det sidste, som sagt skal jeg ikke tabe mig, men det skader jo ikke at holde sin vægt ved lige)

Mvh. Skoerdejlie

LouiseR

LouiseR

951 indlæg
  • Skrevet

Google det. Der kommer et hav af muligheder
Bruger selv disse:

http://kalorieberegner.dk/

http://www.kalorietabel.dk/

skoerdejlige

skoerdejlige

1485 indlæg
  • Skrevet

Har skam googlet det. Men dem der kommer frem koster penge, eller også kan man kun få lov at bruge halvdelen af tælleren.

Nektar

Nektar

63 indlæg
  • Skrevet

Jeg kan helt klart anbefale http://www.myfitnesspal.com/

Jeg har selv brugt den og været godt tilfreds. Man indtaster både mad og træning. Jeg er lige holdt op med at bruge den, da jeg er godt tilfreds med min vægt, men har været glad for at bruge den.

TrineG

TrineG

3 indlæg
  • Skrevet
  • Sidst opdateret

Jeg har lige prøvet at oprette mig på http://www.viivaa.dk og deres dagbog aka kalorietæller er gratis - prøv den, den virker helt godt

Styrkosten.dk

Styrkosten.dk

2 indlæg
  • Skrevet
  • Sidst opdateret

Hej min ven !

Husk at det handler om et sundt og langvarigt resultat. Det kan være en hård overgang at skære alt væk med det samme, og løsningen er ikke holdbar på sigt. Start støt op og blive sundere og sundere, så du for vendt en masse dårlige vaner.

Det er en super måde at bruge en kalorietæller til at lærer en masse om kosten. Men de første par uger skal du ikke tænke på hvor mange kalorier du spiser, men at skære ned på den rigtige måde .

Husk desuden at spis mange gange i døgnet, så forbrændingen holdes oppe.

Jeg vil gerne anbefale en anden kalorietæller som har været under test i nogle uger .

Den kommer i luften omkring nytår, og har fokus på helt andre ting end de nuværende kalorietæller på nettet.

Følg den her :
www.facebook.dk/styrkosten

Anonymous

Anonymous

221007 indlæg
  • Skrevet

madital.dk er den bedste!

MIDA

MIDA

5418 indlæg
  • Skrevet

Styrkosten.dk sagde:

Hej min ven !

Husk at det handler om et sundt og langvarigt resultat. Det kan være en hård overgang at skære alt væk med det samme, og løsningen er ikke holdbar på sigt. Start støt op og blive sundere og sundere, så du for vendt en masse dårlige vaner.

Det er en super måde at bruge en kalorietæller til at lærer en masse om kosten. Men de første par uger skal du ikke tænke på hvor mange kalorier du spiser, men at skære ned på den rigtige måde .

Husk desuden at spis mange gange i døgnet, så forbrændingen holdes oppe.

Jeg vil gerne anbefale en anden kalorietæller som har været under test i nogle uger .

Den kommer i luften omkring nytår, og har fokus på helt andre ting end de nuværende kalorietæller på nettet.

Følg den her :
www.facebook.dk/styrkosten

Men TS skriver jo, at hun ikke vil tabe sig - blot holde øje med, hvor meget hun indtager. Hvis nu du ikke var så opsat på at reklamere, så havde du måske regnet det ud.

Styrkosten.dk

Styrkosten.dk

2 indlæg
  • Skrevet
  • Sidst opdateret

MIDA sagde:

Styrkosten.dk sagde:

Hej min ven !

Husk at det handler om et sundt og langvarigt resultat. Det kan være en hård overgang at skære alt væk med det samme, og løsningen er ikke holdbar på sigt. Start støt op og blive sundere og sundere, så du for vendt en masse dårlige vaner.

Det er en super måde at bruge en kalorietæller til at lærer en masse om kosten. Men de første par uger skal du ikke tænke på hvor mange kalorier du spiser, men at skære ned på den rigtige måde .

Husk desuden at spis mange gange i døgnet, så forbrændingen holdes oppe.

Jeg vil gerne anbefale en anden kalorietæller som har været under test i nogle uger .

Den kommer i luften omkring nytår, og har fokus på helt andre ting end de nuværende kalorietæller på nettet.

Følg den her :
www.facebook.dk/styrkosten

Men TS skriver jo, at hun ikke vil tabe sig - blot holde øje med, hvor meget hun indtager. Hvis nu du ikke var så opsat på at reklamere, så havde du måske regnet det ud.

Hej min ven .

Måske har jeg ikke udtrykt mig ordentligt. Jeg havde dog forstået det som om hun ønskede at holde øje med vægten med henblik på ændre nogle tiing. Kan godt være jeg læste for hurtigt

Men uanset hvad du ønsker af resultat er det vigtigt ikke bare at lægge alle vaner om på en gang. Det er vigtigt at arbejde med nogle få ting af gangen, hvis man vil have et langvarigt resultat. Uanset om du ønsker at tabe dig, løbe hurtigere eller lære at svømme. Man skal tage det i små omgange.

Hav en god dag !