1. Forum
  2. Debatten
  3. Dit liv
  4. Føler mig hele tiden træt.

Føler mig hele tiden træt.

spears

spears

112 indlæg
  • Skrevet

Jeg har haft sommerferie siden den 14. juni. Siden der har jeg bare gået hjemme af kedsomhed. Jeg har så altid været så meget træt at jeg kunne sove hele tiden! Men jeg nøjes så med en middagslur på ca 2-3 timer..
Jeg sover ved 1-2 tiden og står op ca. 10.30. Men når klokken bliver 12 eller senere, så bliver jeg bare så træt at jeg hellere vil ligge i min seng.

Er der noget galt med mig eller?
Jeg vil gerne kunne bruge min dag fornuftigt og så føle mig frisk indtil aften.

Summer08

Summer08

752 indlæg
  • Skrevet

Hvor gammel er du? For hvis du er i teenageårene, så er det meget normalt, at man kan have brug for a sove hele tiden Da jeg var 16 år, sov jeg konstant, men kom over det igen.
Er du ikke i teenageårene, så tror jeg, at det er vigtigt, om du føler dig helt 100% rask? Udover det, så sørg for at kom ud, og spis fornuftigt, det hjælper meget

spears

spears

112 indlæg
  • Skrevet

Jeg er faktisk 21 år. Så er nok lidt over teeneageårene

Summer08

Summer08

752 indlæg
  • Skrevet

Som du selv skriver, så går du hjemme og keder dig, det bliver man også træt af

spears

spears

112 indlæg
  • Skrevet

Summer08 sagde:

Som du selv skriver, så går du hjemme og keder dig, det bliver man også træt af

Det kan godt være... Sådan bliver jeg også, når jeg er sammen med min kæreste.
Ved dog bare ikke hvad jeg kan lave i løbet af dagen.. Shoppe kunne godt tænkes, men jeg bor så i en lille by med ikke så mange tøjbutikker.

Blåbær

Blåbær

492 indlæg
  • Skrevet

Ellers kan det være, at din blodprocent ikke er så høj? Tag til lægen og få tjekket, om du får jern nok

spears

spears

112 indlæg
  • Skrevet

Jeg sover vist nok 8-9 timer om dagen, det mener jeg er nok?
Det kan godt være det er min blodprocent, der ikke er så høj.

CoyoteUgly

CoyoteUgly

211 indlæg
  • Skrevet

Jeg har også sommerferie og når jeg intet produktivt laver hele dagen, så bliver jeg også meget træt og kan sagtens sove flere timer om eftermiddagen, selvom jeg sov til kl 10.
Så mit forslag er at komme ud! Enten gå, løbe eller cykle en tur.
Udse dig et område i din lejlighed, hvor der skal ryddes op og gøres rent - altså tag det i etaper så der evt. er til flere dage
Lav nogle venindeaftaler bare så man ser andre mennesker end ens kæreste.

Meen det er også dejligt bare at sove og dovne den hele dagen. Det er for mig hvert fald et klart tegn på, at jeg har ferie!

maki__maki

maki__maki

74 indlæg
  • Skrevet

der kan være så mange grunde... men det er tit man bliver totalt smadret når man får ferie og kommer ud af den daglige rutine
Jeg prøver at gå lidt tidligere i seng (før tolv) og så stå lidt før op end jeg ellers ville have gjort. Så finder jeg nogle ting jeg vil nå at få gjort i løbet af dagen (så jeg ikke vågner op til absolut ingenting --> kedsomhed). Det synes jeg hjælper (både mod træthed og kedsomhed!!)
Desuden kan det også have noget at sige, om du spiser rigtigt og nok! Hvis jeg ikke har fået nok at spise bliver jeg vildt træt (og sur), så måske du også skulle overveje det
Til sidst kan man jo sige, (hvis det bare er en periode), kan du glæde dig over at det er NU du oplever du er træt - altså nu, hvor du faktisk har tid til det!

spears

spears

112 indlæg
  • Skrevet

Når jeg står op, så ligger jeg bare i min seng og venter til det bliver frokost!
Altså jeg ved ikke hvad jeg skal lave.. Så ligger bare for det meste i min seng og dovner af ved at se film eller være på woman og FB.
Jeg dyrker ikke noget motion og har heller ikke motivationen til det pt.