1. Forum
  2. Debatten
  3. Dit liv
  4. Føler mig hele tiden træt.

Føler mig hele tiden træt.

spears

spears

112 indlæg
  • Skrevet

Jeg føler mig bare som en gammel dame, der hele tiden vil sove og er så træt..
Så skal altså ændre det og så komme lidt mere ud! Men nogle gange er vejret bare så dårligt og regner tit for meget..

Hvad får I tiden til at gå med?
Jeg kunne også hænge ud med mine veninder, men så mange har jeg ikke.. To af dem er lige blevet studenter, og har tralvt med det halløj, og en som arbejder konstant og aldrig har tit..

miss_sensitive

miss_sensitive

5644 indlæg
  • Skrevet

spears sagde:

Jeg har haft sommerferie siden den 14. juni. Siden der har jeg bare gået hjemme af kedsomhed. Jeg har så altid været så meget træt at jeg kunne sove hele tiden! Men jeg nøjes så med en middagslur på ca 2-3 timer..
Jeg sover ved 1-2 tiden og står op ca. 10.30. Men når klokken bliver 12 eller senere, så bliver jeg bare så træt at jeg hellere vil ligge i min seng.
Er der noget galt med mig eller?
Jeg vil gerne kunne bruge min dag fornuftigt og så føle mig frisk indtil aften.

Hvad med at du starter med at træne?? Meld dig i et fitnesscenter eller bare løb udenfor.. Jeg har faktisk haft det som dig på et tidspunkt, men det er længe siden. Jeg tog til læge og fandt ud af, at jeg havde blodmangel... Prøv at tage til lægen!

Cora

Cora

2112 indlæg
  • Skrevet

Jeg havde det lidt som dig den første uge jeg havde ferie. Jeg fandt ud af at gå til nogle fitness hold. Så nu har jeg måske et hold kl 9 og et kl 17. Så har man noget at stå op til og man har ligesom nogle ting man skal nå i løbet af dagen. Og så får man prøvet alle mulige mærkelige hold, det er sku meget sjovt. Plus man får motion som også giver energi kunne måske være en mulighed

spears

spears

112 indlæg
  • Skrevet

Jo, men har bare ikke rigtig motivationen til at træne pt.. Og det med at melde i fitness, koster meget og det har jeg ikke råd til :/

spears

spears

112 indlæg
  • Skrevet

Jeg har en læge i Roskilde, men er altså på ferie hos mine forældre, og kommer nok ikke til Roskilde før om par uger.
Tror I jeg kan få lov til at tage blodprøve eller snakke med en læge her i den by jeg befinder mig i? For jeg er så herretræt af at være så træt!

denfine

denfine

1690 indlæg
  • Skrevet

Jeg tror at den største grund er at du ikke laver noget og at du ikke har noget at se frem til. Er der ingen du kan være sammen med bare til frokost, møde dem til kaffe eller noget? Ellers så synes jeg altså at træning og motion er en god ting. Motivationen må være at komme af med den træthed, det giver dig rigtig meget energi. Ellers så find en hobby, er der ikke noget du har lyst til at bruge tid på at lave der interesserer dig? Jeg har fx lige fået et nyt kamera, så jeg vil elske at cykle rundt i byen og tage billeder og øve mig på det. Bare få indført noget i din hverdag nogle gange om ugen så du ikke keder dig så meget, det bliver man sløv af.

spears

spears

112 indlæg
  • Skrevet

Min hobby er at se film, men det er så heller ikke godt... Men jeg kan nu så godt lide at se film. Det eneste jeg har at se frem til er at det bliver fredag, hvor jeg skal til Lalandia med familien.

spears

spears

112 indlæg
  • Skrevet

Jeg ved ikke om det er bare mig eller.. Men jeg kigger hele tiden på uret og tænker, bare nu klokken var 23, så jeg kan ligge og sove..

miss_sensitive

miss_sensitive

5644 indlæg
  • Skrevet

Du bliver nødt til at finde noget at lave ik, hvis du ikke skal kede dig dagen lang?

ChristianTarp

ChristianTarp

1 indlæg
  • Skrevet

Jeg har selv lige været hos en alternativ læge, hvor man får lavet noget der hedder en vagatest. Jeg har været der før, da jeg følte mig stresset i eksamenperiode inden jeg afsluttede handelsskolen, hvor det havde super god effekt på mig. Da jeg så her i sidste uge igen havde en følelse af træthed, udbrændthed og stress over at skulle læse op til eksamen, besluttede jeg mig for at tage derhen igen. Jeg fik en tid i mandags (11.06) og kan allerede nu mærke hvilken forskel det har gjort for mig!

Jeg fik konstateret virussen streptokokker, hvilket gør at jeg kun får 50-70% ilt til hjernen, som gør at jeg ikke kan koncentrere mig og at jeg føler mig træt. Nu har jeg så fået nogle dråber samt noget pulver jeg blander op i et glas vand, og jeg kan allerede mærke hvordan mit energiniveau er blevet boostet helt vildt. Desuden nævte hun også at det i sær er vigtigt for mig at sove mellem 23-03, da jeg er i dette tidsrum min galdeblære restituerer og afskiller alle affladsstoffer. 

Hvis I kunne tænke jer en henvisning, så skriv gerne til mig på [email protected] Så skal jeg med glæde hjælpe jer - jeg er helt sikker på at mange går og døjer med virusser, som mindsker energiniveauet.

Mvh

Christian